Pengen Bersepeda di Luar Rumah? Jangan lupakan 5 hal penting ini ya!


Buat riders yang mau tetap #StayActive, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat bersepeda di luar rumah.  Apa aja sih?

Cari rute yang sudah dikenal sebelumnya

Mencoba hal baru memang menyenangkan, tapi kesehatan tetap yang utama ya. Agar lebih paham dengan medan yang riders tempuh, pilihlah rute yang sudah sering dilewati atau di dekat rumah. Oiya, gowes sambil dengar musik pasti makin asyik!

Menggunakan masker penutup mulut

Selain menggunakan perlindungan seperti helm dan gloves, jangan lupa pakai masker ya riders! Selain menghindari penyebaran penyakit, masker juga melindungi hidung dan mulut kita dari kotornya debu halus lho.

Jaga jarak dengan riders lainnya

Untuk beberapa riders yang terbiasa gowes bareng komunitas, pasti merasa bosan kalau gowes sendirian. Mau ajak teman? Bisa banget lho. Tapi, ingat untuk selalu jaga jarak aman, sekitar 2 meter antar sepeda dan jangan bergerombol ya. Cukup 1-2 orang saja untuk bersepeda bersama, gak perlu banyak-banyak, kan bukan untuk demo hehehehe…

Hindari kontak fisik

Menyapa kerabat orang sekitar yang berpapasan saat gowes itu tidak dilarang. Namun, harus diperhatikan, hindari kontak fisik sementara, tidak perlu berjabat tangan, cukup lambaikan tangan saja.

Jangan terlalu lama berhenti

Mau melipir untuk selfie di spot-spot gowes yang dilewati? Tentu boleh. Asal jangan terlalu lama ya, apalagi melipir untuk santai-santai di taman atau di warung bersama orang lain. Ingat, untuk tetap menjaga jarak aman ya riders, baik saat bersepeda maupun saat beristirahat.

Dengan tetap mengikuti arahan pemerintah dan menerapkan hal-hal penting tadi, riders tetap bisa bersepeda. Jadi, jangan ragu untuk tetap aktif bersepeda ya, karena #sepedaitubaik.

Copyright © 2022 CV Roda Lintas Khatulistiwa. All rights reserved.