Menungkap Rahasia Kenyamanan diatas Sadel Sepeda Balap

“Kenali sadel sepeda balap untuk kenyamanan ekstra”

Apa itu sadel?

Sebelum mengetahui rahasia meningkatkan kenyamanan sadel sepeda balap. Yuk kita pelajadi dahulu kegunaan utama sadel sepeda. Sadel merupakan salah satu komponen sepeda yang tidak boleh diabaikan karena berkaitan dengan kenyamanan selama Anda berkendara.

Fungsi sadel yaitu untuk menopang tubuh saat berkendara. Meskipun pada kenyataannya, tidak semua beban Anda ditopang oleh sadel. Tapi sadel yang tidak nyaman dapat membuatmu malas bersepeda bukan?

Saat memilih sadel, pengendara seringkali salah paham mengenai bagaimana sadel yang baik digunakan saat berkendara. Mereka sering menganggap bahwa sadel yang nyaman yaitu bahan lebih lembut dan lebar. Padahal, tidak selalu demikian.

Pertama, pelana tidak bisa diartikan sebagai tempat duduk. Kursi berfungsi untuk menahan beban seluruh tubuh dan sadel berfungsi untuk menopang tubuh Anda. Kedua, pelana yang berbahan empuk belum tentu akan selalu nyaman karena bisa saja bahan yang terlalu empuk dan lebar membuat Anda mudah lelah saat perjalanan jauh. Semua bergantung pada jenis berkendara seperti apa yang ingin Anda lakukan.

Jensi Sadel Sepeda

Setelah mengetahui pemahaman sadel dengan lebih baik. Kini saatnya mengetahui jenis sadel sepeda. Terdapat tiga jenis sadel sepeda dan serta fungsinya yaitu: 

1. Racing Saddles

Sadel balap ini umumnya memiliki ciri khas tipis, kecil, dan ramping. Sadel ini diciptakan untuk menunjang aerodinamis kayuhan sepeda yang Anda lakukan. Dengan bentuknya yang ramping, gesekan dan sentuhan dinding dalam paha dengan sadel akan sangat jarang terjadi. Saat menaklukkan kecepatan diatas sepeda balap, kerap kali tubuh Anda lebih condong ke stang dan kursi. Sehingga, beban tidak sepenuhnya ditopang oleh sadel. Oleh sebab itu, selain ramping, sadel balap ini kerap kali tidak terlalu tebal. Selain untuk mengurangi berat sepeda, karena fungsi sadel di sepeda balap agak berbeda dengan sepeda perkotaan yang menerima beban tubuh hampir 90%.

Seiring berkembangnya jaman, sadel sepeda balap didesain untuk melindungi organ reproduksi pengendara, biasanya dulu lebih sempit, keras dan lebih ringan. Tapi, tahukah Anda, ada sadel yang sengaja dibuat tanpa hidung untuk meningkatkan fungsi ereksi dan sadel yang tengahnya berbahan lembut dibuat untuk mengurangi tekanan pada jaringan lunak terkait organ intim. 

 2. Comfort Saddles

Sadel ini biasa ditemukan pada sepeda perkotaan atau urban yang mengutamakan kenyamanan dan perjalanan santai. Sadel jenis ini kerap digunakan untuk perjalanan jarak jauh. Sadel ini sering dikaitkan dengan sepeda wanita karena bentuk jok yang lebih lebar sesuai anatomi wanita, hidung lebih pendek dan relief berada di tengah.

Tapi tahukah Anda bahwa, fungsi utama-nya bukan hanya spesifik untuk kaum wanita. Karena sadel ini diciptkan untuk bersepeda dengan kenyamanan untuk semua kaum. Kegunaannya, untuk mencegah guncangan atau getaran berlebih saat meluncur di jalanan yang tidak rata.

Beberapa pe-sepeda balap juga merapkan sadel ini untuk sepeda balap mereka, ketika mereka ingin melakukan perjalanan jauh. Sehingga kenyamanan diatas sadel dalam durasi lama masih bisa dirasakan daripada sadel yang pertama.

3. Cruiser Saddles

Jenis sadel ini bisa dipertimbangakan untuk bersepeda balap perjalanan jauh karena terdapat bantalan di kedua ujungnya sehingga memungkinkan banyak beban Anda ditopang pada sadel. Cocok digunakan dengan gaya berkendara yang tidak terlalu cepat. 

Rahasia Kanyamanan Sadel Sepeda Balap

Nah, sekarang saatnya mengungkap rahasia kenyamanan diasat sadel sepeda balap untuk meningkatkan performa bersepeda Anda. Posisi depan sadel, tinggi sadel dan kemiringan sadel sangat penting untuk menciptakan kenyamanan serta efisiensi berkendara loh! Jika salah satunya tidak benar, maka dapat menimbulkan ketidaknyamanan selama perjalanan. Lalu, ketinggian yang bagaimana ya yang terbaik untuk sepeda balap? Pertama, Anda harus menentukan posisi jok untuk dilakukan pengukuran, hanya memerlukan alat ukur dan ponsel. Caranya, dokumentasikan posisi awal sebelum teman-teman memulai berkendara. Untuk lebih lanjut, yuk kita simak penjelasan berikut ini:

1. Menentukan Posisi Depan Sadel

Posisi depan sadel menentukan seberapa jauh sadel berada dari setang sepeda. Untuk mengatur posisi ini:

• Langkah 1: Pasang sepeda pada trainer atau minta seseorang menahan sepeda agar tidak bergerak.
• Langkah 2: Duduk di sadel dengan kaki di pedal dalam posisi horizontal (satu kaki di depan dan satu kaki di belakang).
• Langkah 3: Gantungkan plumb bob dari ujung lutut depan Anda (lutut dari kaki yang ada di depan) ke pedal. Plumb bob harus jatuh tepat di tengah pedal.
• Langkah 4: Jika tidak, geser sadel ke depan atau belakang sampai posisi ini tercapai.

2. Mengukur Tinggi Sadel

Tinggi sadel yang tepat penting untuk mencegah cedera dan memastikan efisiensi tenaga. Untuk menentukan tinggi sadel:

• Langkah 1: Berdiri tanpa alas kaki dan ukur panjang inseam Anda (jarak dari lantai ke selangkangan) dengan menggunakan alat ukur.
• Langkah 2: Gunakan rumus berikut untuk menghitung tinggi sadel:
  Tinggi Sadel = Inseam x 0.883
  Tinggi ini diukur dari pusat bottom bracket ke atas sadel sepanjang tabung sadel.
• Langkah 3: Atur tinggi sadel sesuai hasil pengukuran.

3. Mengatur Kemiringan Sadel

Kemiringan sadel yang tepat membantu mendistribusikan berat badan secara merata dan mencegah ketidaknyamanan.

• Langkah 1: Pasang level di atas sadel.
• Langkah 2: Sadel harus rata, atau sedikit miring ke depan (sekitar 1-2 derajat).
• Langkah 3: Sesuaikan kemiringan menggunakan pengunci sadel.

Tips Tambahan

• Dokumentasikan: Sebelum melakukan perubahan, dokumentasikan posisi awal sadel dengan foto atau catatan untuk referensi.
• Uji Coba: Setelah melakukan pengaturan, lakukan uji coba berkendara untuk memastikan kenyamanan. Anda mungkin perlu melakukan penyesuaian lebih lanjut.
• Konsultasi: Jika mengalami kesulitan atau ketidaknyamanan berkelanjutan, konsultasikan dengan profesional bike fitting. Yang pastinya bisa kamu temukan di toko sepeda Rodalink. Sebagai #HomeforCyclist, Rodalink selalu bisa menjadi jawaban untuk segala kebutuhan bersepeda mu, termasuk meningkatkan kualitas bersepeda dengan bike fitting.

Dengan mengikuti langkah-langkah diatas, Anda dapat mengatur posisi sadel sepeda balap dengan tepat, meningkatkan kenyamanan dan performa bersepeda Anda. Selamat mencoba dan semoga perjalanan bersepeda Anda semakin menyenangkan!